Jógaórák személyes részvétellel
KEZDÉS: 2021. június 14-én, hétfőn.
A NYÁRI időszakban hétfőnként 18:00 órától SZINTENTARTÓ jógaórák lesznek. A jógaoktató Pintér Mária Annapurna. A nyári jógaprogramok miatt ez módosulhat.
SATSANGOK SZEMÉLYES RÉSZVÉTELLEL
KEZDÉS: 2021. június 4-én, pénteken.
A PÉNTEKI satsangok a szokásos 18.00 - 21:00 órás időintervallumban lesznek. A nyári jógaprogramok miatt ez módosulhat.
A programokon való személyes részvételhez elengedhetetlen a Védettségi igazolvány megléte és a „Szabályok a járvány idején” betartása.
Szabályok a járvány idején
A vírusjárvány miatti szabályokat az Ashramban is be kell tartanunk minden programon, kérjük vedd figyelembe az alábbiakat:
Védettségi igazolvány kötelező!
Akik betegek, vagy a velük egy háztartásban élők között van beteg, azok inkább most maradjanak otthon!
- A kézfertőtlenítéshez minden biztosított, kérjük ezek használatát.
- Kérjük, hogy hozz magaddal saját (tiszta) lepedőt/plédet/párnát - és mindent vigyél el a program után az Ashramból!
- Kérjük, hogy hozz magaddal saját (tiszta) jógaruhát, váltó zoknit!
- A programokon egymástól min. 1,5 méterre helyezkedjünk el!
- Tartózkodjunk a testi kontaktustól, érintéstől!
- Kérjük, úgy készülj, hogy a Satsangon NEM TARTUNK bhandarát (közös étkezést), és tea főzés sem lesz!
- Kérjük, hozz magaddal innivalót (vizet, üdítőt, stb)!
- A Satsangon Prashad osztás lesz a higiéniai követelményeket betartva.