Hírek, események

Filmek

Szúrja námászkára gyakorlás mantrákkal

A szegedi "Jóga a mindennapi életben" Központ által készített filmben bemutatjuk a szúrja námászkár gyakorlat kivitelezését a "Jóga a mindennapi életben" rendszer szerint, részletes magyarázattal. Kitérünk az egyes testhelyzetekben a csakrákra való összpontosításra, és bemutatjuk a szúrja námászkár mantrákkal együtt való gyakorlását, beleértve a mantrák magyar fordítását.

https://youtu.be/b6cfFNBUTBk

 

Pin It

Jóga a mindennapi életben © 1998-2020 Minden jog fenntartva.