Hírek, események

Nyári szintentartó jógaórák

2020. június 15-től lesznek nyári szintentartó jógaórák a Guru ashramban. Szeretettel várunk!

A vírusjárvány miatti szabályokat az Ashramban is be kell tartanunk, kérjük vedd figyelembe az alábbiakat is:

Akik betegek, vagy a velük egy háztartásban élők között van beteg azok inkább most maradjanak otthon!

A közösségi távolságtartásra és egyéb óvatosságra a továbbiakban is ügyelni kell, ezért:

  • A Satsangon egymástól kellő távolságokra helyezkedjünk el!
  • Tartózkodjunk a testi kontaktustól, érintéstől!
  • Kérjük úgy készülj, hogy NEM TARTUNK bhandarát (közös étkezést), és tea főzés sem lesz!
  • Hozz magaddal innivalót (vizet, üdítőt, stb)!
  • Prashad osztás lesz (a prashad osztó természetesen - ahogy eddig is - kezet mos, fertőtleníti a kezét,)!
  • Kérjük, hogy hozz magaddal saját (tiszta) lepedőt/plédet/párnát - és mindent vigyél el a Satsang után az Ashramból!
  • Kérjük, hogy hozz magaddal saját (tiszta) jógaruhát, váltó zoknit!

Kézmosásra (szappanos fertőtlenítésre) lesz lehetőség, és kéztörléshez papírtörlő lesz a mosdók mellett!

Természetesen időjárásfüggő, de arra készülünk, hogy az ablakok nyitva lesznek - aki fázósabb, erre készüljön! Mindemellett tájékoztunk, hogy gyakran fertőtlenítjük a kilincseket, kapcsolókat, mosdókat. A Satsangon nem kötelező a maszk viselése, de nem is tilos.

Pin It

Jóga a mindennapi életben © 1998-2020 Minden jog fenntartva.